Is e eòlas cumanta aig an ìre seo gu bheil eacarsaich - a 'gabhail a-steach coiseachd luath - cudromach airson slàinte neach, gu sònraichte slàinte cardiovascular. Tha cuid de dhaoine, ge-tà, mu choinneamh chnapan-starra mòra a thaobh eacarsaich gu leòr fhaighinn. Tha tricead neo-chothromach de ghalaran cardiovascular am measg dhaoine mar sin. O chionn ghoirid chuir Comann Cridhe Ameireagaidh (AHA) a-mach aithris saidheansail a bha ag amas air cuideachadh le bhith a’ dèiligeadh ri eadar-dhealachaidhean ann an cothroman eacarsaich gus slàinte cardiovascular adhartachadh dha Ameireaganaich gu lèir. Tha an AHA a’ moladh gum faod eadhon coiseachd ghoirid, 20-mionaid gach latha, daoine a chuideachadh gus slàinte cardiovascular a chumail suas. Bidh nas lugha na aon às gach ceathrar inbheach a’ gabhail pàirt anns na 150 mionaid san t-seachdain de ghnìomhachd chorporra meadhanach. Tha daoine ann an cunnart cardiovascular nas àirde a’ toirt a-steach seann daoine, daoine le ciorraman, daoine dubha, daoine le inbhe sòisio-eaconamach nas ìsle a’ fuireach ann an sgìrean bailteil agus dùthchail, agus daoine le dùbhlain slàinte inntinn leithid trom-inntinn. A’ gairm air lighichean agus solaraichean cùram slàinte eile, luchd-reachdais, agus buidhnean riaghaltais, tha an AHA a’ faicinn co-bhanntachd farsaing ag obair còmhla gus tasgaidhean nas cothromaiche a thoirt seachad ann an slàinte. Tha seo a’ gabhail a-steach a bhith a’ toirt prìomhachas do ìrean gnìomhachd dhaoine fa-leth agus a’ riarachadh barrachd ghoireasan gus daoine ann am buidhnean àrd-chunnart a chuideachadh gus gnìomhachd chorporra a dhèanamh na phàirt de am beatha làitheil. Tha aithris saidheansail an AHA air fhoillseachadh anns an iris CirculationTrusted Source. Tha reamhrachd, mòr-fhulangas, tinneas an t-siùcair, cholesterol àrd, agus smocadh ceangailte ri tachartasan nas àirde de CVD. A’ dèanamh rudan nas miosa, tha factaran cunnairt CVD cuideachd co-cheangailte ri dìth gnìomhachd chorporra dha daoine aig a bheil iad, a’ cur ri feart cunnairt eile. A rèir an AHA, tha fianais làidir ann nach bi daoine le reamhrachd, mòr-fhulangas agus tinneas an t-siùcair a’ faighinn eacarsaich cridhe fallain gu leòr. Air an làimh eile, tha toraidhean rannsachaidh neo-chunbhalach no gu leòr, tha an aithris ag ràdh, airson a bhith a’ co-dhùnadh gu bheil cholesterol àrd agus smocadh cuideachd a’ cur bacadh air gnìomhachd chorporra. Tha inneal-stealladh meadhanan eadar-dhealaichte CT, inneal-stealladh meadhanan eadar-dhealaichte DSA, inneal-stealladh meadhanan eadar-dhealaichte MRI air a chleachdadh gus meadhan iomsgaradh a thoirt a-steach ann an sganadh ìomhaighean meidigeach gus iomsgaradh ìomhaigh adhartachadh agus breithneachadh euslaintich a dhèanamh comasach.
Ùine puist: Lùnastal-15-2023
